JOURNEE DETENTE
Une journée dans la nature pour prendre soin de soi, respirer, souffler, bouger, partager et se reconnecter à ce qui a du sens pour soi.

Vous traversez un moment difficile, vous ruminez, vous vous sentez fatigué(e), vous vous sentez seul(e).
VOUS AVEZ BESOIN D'ECOUTE, DE BIENVEILLANCE, D'APAISEMENT, BESOIN DE RELÂCHER LES TENSIONS
et
Vous voulez retrouver DU SENS, DE L'ENERGIE POSITIVE, GAGNER EN CONFIANCE ET EN SERENITE...
Je suis là pour vous accompagner !
Contactez-moi pour en parler !
"LE CHANGEMENT COMMENCE PAR UNE DECISION : LA VÔTRE"
Une journée dans la nature pour prendre soin de soi, respirer, souffler, bouger, partager et se reconnecter à ce qui a du sens pour soi.
Chaque saison a ses bienfaits ! Des moments dans la nature où je vous guide à relâcher les tensions, profitez du grand air, ne plus vous sentir seule. VOIR LES DATES ET LIEUX en cliquant ci-dessous :
Un programme en 3 ateliers pour retrouver apaisement, sérénité, confiance. Sur une durée de 2 à 3 mois, vous n'êtes pas seul(e), je vous guide, vous soutiens, vous encourage pour votre MIEUX-ÊTRE.
Une occasion de vous découvrir l'un et l'autre autrement. Un moment de partage, d'apaisement, de reconnexion, de sourires et rires peut-être !