Cécile HEMERY - Coach en développement personnel et animatrice en relaxation
CE QUI M'ANIME : la relation d'aide, l'écoute active et bienveillante, la communication non violente, le développement personnel, la psychologie, les neuro-sciences, la recherche de solutions et du mieux-être !
Mon parcours
Depuis toute petite, le SOCIAL et la PSYCHOLOGIE attirent mon attention.
Pendant 19 ans, j'ai travaillé dans une structure administrative et dans toutes mes fonctions, j'ai toujours cherché à être à l'écoute, créer de bonnes relations et apporter mon AIDE en tant que conseillere puis médiatrice.
Pour moi les gens sont des êtres humains et pas des "numéros".
Et puis la vie m’a amené des épreuves qui sont grandement venues perturber mon équilibre (Des différends familiaux, un manque de reconnaissance et épuisement au travail, les cancers de mes parents, des deuils,...) et POUR les traverser et ME RELEVER, j’ai demandé de l'AIDE et CHOISI des soins naturels.
j'ai découvert notamment :
- la MEDITATION-RELAXATION pour apprendre à calmer mon mental, me recentrer, gérer le stress et les émotions.
- le DEVELOPPEMENT PERSONNEL qui m'a permis de m’ouvrir à d’autres façons de penser, de voir, de ressentir, de réagir
- le COACHING qui m'a aidée à clarifier ce que je voulais vraiment et à apprendre à mieux me connaitre.
- la NATURE pour tous ses bienfaits sur la santé.
Une démarche qui pour moi a été une "REVELATION" au point de décider d'amorcer ma reconversion en 2018 et de créer mon auto-entreprise en 2020, pour pouvoir vous partager mes apprentissages et VOUS AIDER, en cohérence avec MES VALEURS PROFONDES DE : RESPECT, AMOUR, BIENVEILLANCE et PARTAGE.
Je ne suis ni médecin, ni psychologue, ni thérapeute spécialisée et en aucun cas je ne peux et ne veux me substituer à un avis médical.
Mais ce dont je suis sûre, c’est qu'à ce jour, forte de mes expériences de vie, de mes formations de coach en développement personnel, d’animatrice en techniques de relaxation, de méditation de pleine conscience, de praticien Reiki, certifié niveau 2, d'écoute ton corps, de PNL (Programmation Neuro Linguistique) et de mes choix de formation continue,
je sais me mettre à votre écoute, dans une dynamique bienveillante et positive
pour contribuer à votre MIEUX-ÊTRE
Mon projet
Que mon espace de travail orienté sur la nature, soit un lieu «RESSOURCE» et "RESSOURÇANT" pour vous.
«S Pass Temps» c'est "Prendre du Temps pour Soi" (1h30 voire plus, en fonction de vos attentes et besoins) :
au détour d'un accompagnement de coaching ou de relaxation ; d'ateliers ou évènements à thème ; de soirées conférence.
VOIR MA PAGE "OFFRES ET ACTUALITES"
Mon objectif
Vous AIDER à vous apaiser, à croire en vous et en la vie.
Vous reconnecter à vos valeurs, vos envies profondes et ce qui a du SENS pour vous.
Vous reconnecter à ce qui se passe de bien dans votre vie parce que quand on prend du recul, on se rend souvent compte que "tout ne va pas mal" !
Vous partager et transmettre des outils simples.
Vous ENCOURAGER parce que vous êtes beaucoup plus fort(e) que vous ne le pensez !
Vous redonner le SOURIRE !